team_makeit 【ずぼらなまけものさんのためのジム】 こんな場所です ◯ 楽しいから続けやすい🦥 ◯ 人目が気になる初心者さんも安心な空間 ◯ 食べる/飲むを、責めない🍰🍺 ◯ 我慢ダイエットでリバウンドした人にも ※男性は知人・紹介制です ジム通い2ヶ月で感じた変化✨️ それ ジム通いと メインは家での運動+食事 内もも鍛えてます。 普段サボりがち お花飾りまーす☺️ 空間が一気に華 Zoomでストレッチもできます! 20分 さらに読み込む Instagram でフォロー 拡大して見る 拡大して見る 拡大して見る